Rekolekcje mają na celu pogłębienie więzi małżeńskiej, pomoc w lepszym i głębszym zrozumieniu się męża i żony oraz pełniejsze doświadczenie sakramentalnego wymiaru ich związku. Celem rekolekcji jest poznanie przez małżonków takiej formy dialogu, który z jednej strony pozwoli mężowi i żonie głębiej poznać się nawzajem, z drugiej zaś – w przypadku nieporozumień – pomoże rozwiązywać konflikty między małżonkami. Małżeństwo może podczas trwania rekolekcji przeżyć świeżość wzajemnych uczuć, odnowić lub odkryć na nowo swoją jedność.